Diaryの最近のブログ記事

今日はいつも通っていただいているO様が長期のご旅行から帰ってこられて
久しぶりのご来店でした

戻ってこられてすぐお仕事だったそうで、旅行疲れとお仕事疲れがたまってらっしゃったご様子・・・

旅行のお話もたくさん聞かせて頂いて、海外行きたい熱が再熱しちゃいそうです（笑）

お土産にフィレンツェの世界最古の薬局サンタ・マリア・ノヴェラの石鹸を頂きました！

とっても良い香り〜〜

勿体無いので暫くタンスにしまっておきます

O様ありがとうございました

こんばんは。
暑い毎日が続きますねー

この間の日記で旦那さんが明け方冷房つけて・・・・という記事を書きましたが
その後、なんと彼は風邪をひいてしまいさらにこじらせて2週間ぐらいずっと咳をしてたんですよね

それからというもの、冷房は極力つけずにおこう！ということで
前から気になってたサーキュレーターを購入しました。

サーキュレーターは室内の空気を循環させるので、扇風機より効率よく空気の循環ができるので省エネになりますよ

サーキュレーターをつけてからエアコンの設定温度は28度で充分。
これで身体を冷やさずにすみますねー。

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こんにちは(^^)

今日は寝不足の人も多いんじゃないでしょうか。

私も昨日は頑張って起きて観戦してました。
日本、惜しかったですね(TдT)

TVの視聴率も57.3%だったそうで、多くの日本国民が熱狂してましたね。

ところで、今日も蒸し暑い一日ですが
朝寒くて目が覚めました(´・ω・｀)

私は冷房が好きじゃないので極力つけて寝ないんですが、どうやら旦那さんが朝方暑くて目が覚めたらしくキンキンに冷やしてしまってたんです(つд⊂)

朝から「寒いーーーー!」って叫んじゃいましたよ(泣)

お客さまの中でもよくそういうお話を伺いますが
男性の方が暑がりの方多いんですよね。

危うく風邪をひくところでしたヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

夏風邪は長引くと厄介なのでみなさんも気をつけてくださいね。

今日はお店から少し歩いたところにある「香り家」というお蕎麦やさんで遅めのランチをいただきました(^-^)

迷った末、ゴマだれ蕎麦きりをチョイス。

お蕎麦には「ルチン」という蕎麦特有のポリフェノールが含まれています。

赤ワインに含まれるポリフェノールと同じように、血液サラサラ効果があるんですよね♪

また、ビタミンCの吸収を助け、効果を高めるのでシミやシワ、たるみなどの老化を予防するアンチエイジング効果もあるので週三回は摂るといいそうですよ！

とはいえ、週三回ってなかなか難しいんですけどね。

本当は（関西人なので）うどんが好きだったんですが、最近はできるだけお蕎麦を選ぶようにしています。

お米もそうですけど白い食べ物より茶色い食べ物（玄米など）を選ぶほうが基礎代謝を高め、血糖値の上昇を抑えてくれるので結果的にダイエットにもつながるんですよ〜。

まさにいいことずくめ

食べた後はもちろん、そばの栄養がたっぷり含まれているそば湯もいただきました！

こんばんは

蒸し暑い日が続きますねー。
相変わらず自転車通勤なので、この季節になるとじと〜っとした汗で身体がべたつくのが嫌ですね
逆に汗をたくさん出した方がスッキリしていいですよね〜。

今日は初めてのお客様がいらっしゃって、デトックススリミングを受けられました。

いつもは疲れているからとリラクゼーション系のゆったりしたトリートメントが多かったそうで今回初めて発汗させるコースを受けられたそうです。

カウンセリングの時は「あまり汗をかかないんです」とおっしゃってたんですが
終わってみてびっくり汗びっしょりでご本人様も驚かれていました。

コース後はいつもと違い、とてもスッキリ軽くなったと喜んで頂いて、次回のご予約も取って頂けました

3周年キャンペーンのお話をしたら、「3年も（お店があることに）気付かなかったなんて・・・」と嬉しいお声を頂き、感激でした

デトックスコースは夏場特に人気の高いコースなのですが
コース後「スッキリしたー」「悪いものが全部でた気がする（笑）」と喜びの声をいただけるのがなにより励みになり、こちらも幸せな気分になります。

これからも皆様に喜んでいただけるような施術をしていきたいと思いますので、今後とも宜しくお願いいたします。

久しぶりのブログ更新になってしまいました。

半年ぶりで周りからも「全然ブログ更新してないねー・・・」と言われる始末

言い訳・・・なんですが、実は去年結婚いたしまして
結婚式を今年やって、準備やらなんやらでバタバタし、そのままブログ更新怠っておりました。

これからは、ちょっとしたことでも出来るだけ更新していきたいと思います。
心機一転！ってことで、ブログもお引越しし、ホームページもリニューアル致しましたー！

これからもよろしくお願いします

あと少しでクリスマスですね！

恵比寿の駅前に恒例のツリーが置かれていました。

今年はパープルっぽいピンク

キレイですね♪

お店に行くとクリスマスギフトが沢山並んでて、つい自分用に買ってしまいたくなります（笑）

ガネーシャってご存知ですか？

象の顔をしたインドの神様で、富と繁栄、知恵と学問の神様で障害を除去し、成功をもたらす神などとも言われています。

インドでは最も人気のある神様だそうです。

前からガネーシャの置物が欲しいなぁと色々探してたんですが、ピンとくるものがなく何となくそのままになっていたんですが・・・

先日その話をしていたら、インドに行くと言っていたメイクさんに頂いちゃったんです！！

お店に飾ったらあまりにもハマりすぎてたので
思わず拝んでしまいました

今日も朝からアシュタンガヨガクラスへ。

かなりの汗だくでしたが、前よりも少し固い所が柔らかくなっていて感激！
ますます楽しくなってきました。

一緒にクラスを受けたKちゃんとその後、恵比寿ガーデンプレイス近くでランチ。
サラダ食べ放題でパスタも4種類ぐらいから選べてとっても美味しかったです！
お昼は一人でとる事が多いので、ガールズトークをしながらのランチはとっても楽しかったです[emoji:e-68]

なのに、写真撮るのを忘れてしまって・・・[emoji:e-447]
絶対次回は写真付きでご紹介しますね！

お腹が空いてるとついがっついてしまって・・・[emoji:e-443]

そして、夕方は以前ブライダルで通っていただいていたM様が来て下さいました。

久々にデトックストリートメントを受けていただき、軽くなったと喜んでいただいて
私も嬉しくなりました！
ブライダル後は環境が変わり、通っていただくのが難しい方が多いので
こうやって継続していただけると本当に嬉しいものです。

今日は雨が降ったりやんだりと微妙なお天気でしたが
とっても清々しくて良い一日でした[emoji:e-257]

さて、

ここはどこでしょう？

田んぼです。

鴨もいます。

そして見渡すと・・・・

あれ？って感じでしょ。

ここは東京、銀座のど真ん中。なんですよ！

今日は、知り合いのメイクさんが半年間インドに行かれるとのことで、仲間内で集まって壮行会を開いたんですが、銀座でコメづくりをされている「銀座の田んぼ」をお借りして、ちょっと変わった趣向で行いました。

銀座のビルの真ん中に突如田んぼが・・・！

と最初驚きましたが、中に入った仲間達とわいわい言いながら楽しみました。

そして田んぼの中にはちゃんとお仕事をしている鴨達がいて、心が和む場所です。
オフィス帰りに覗いて帰られる方も多いのだとか。

最近は農業がちょっとしたブームにもなっていますよね。
食べ物を自分で自給自足するってとってもすばらしい事ですね〜

鴨達は人にもなついていて、とっても可愛かったです